Сохрани, чтоб не потерять или отправь друзьям 
точно будет полезно 
Говорят, что для здорового организма количество сахара нужно максимально ограничить, а лучше заменить на мёд. А вот почему и когда это нужно сделать, сейчас расскажем 
Сахарная зависимость одна из самых сильных, которая нарушает области удовольствия и самоконтроля мозга. И часто мы даже не знаем какое количество белой сладости съедаем за день, ведь многие производители добавляют сахар в обычные продукты — в кетчупе 22 гр сахара, в хлебе около 9 гр.
И чтобы количество это снизить, наш организм даёт звоночки, к которым следует прислушаться:
Бессонница или тяжёлый подъем с утра
Частые простуды (больше 1-2 раз в год) — это сигнал о том, что есть внутренние воспаления
Вечно тянет на сладкое. Особенно в моменты стресса или высоких нагрузок
Болезни зубов, кариес и чувствительность к сладкой, холодной или горячей пище
Кожа теряет свою упругость и становится усталой, сухой и склонной к раздражению
Полностью убирать сахар из рациона тоже нельзя, ведь он помогает нам быть активными, не терять энергию и благотворно влияет на работу мозга и сердечно-сосудистой системы!
Отличной заменой будет мёд. В отличии от пустого сахара, мёд наполнен пользой. И его ценность заключается в содержании фитонцидов, флавоноидов, которые улучшают обменные процессы и помогают при лечении воспалительных заболеваний!
Кроме того, мёда нужно значительно меньше, чем сахара. Если сахара вы клали в чай 3 ложки, то меда достаточно будет 
В наших магазинах огромный более 30 сортов мёда и вы точно выберете ваш по вкусу (дегустация бесплатно) и он отлично подойдет как альтернатива сахару!
Мёд фасованный